Foto: saber de quién fregados, la encontré con Google"Vamos a darle media vuelta para aumentar la resistencia!" decía el instructor Carlos Lobos de Active Zone Studio, quien minutos antes entrevisté para elaborar un artículo sobre el famoso "Spinning". En realidad, la última vez que recuerdo haber recibido una clase fue hace más de tres años y no pensé que fuera a aguantar. La razón principal es porque no soy allegado al deporte o actividades físicas, pero me doy cuenta de cómo me hace falta.
Aprendí mucho acerca de este sistema que sé muchos adoran practicar, por ejemplo, Spinning es el nombre que registró su creador (Jonathan Goldberg) para referirse a la modalidad de ciclismo bajo techo (indoor cycling). Esto es lo mismo que sucede con las hojas de afeitar, las cuales muchos llaman Gillette's, pero que en realidad es una marca registrada adoptada para identificar este artículo inventado por King Camp Gillette (1895-1932).
Otro dato curioso del "spinning" tiene que ver con el infame mito de la lesión de rodillas y espalda por practicar esta disciplina. A lo MythBusters descubrí que este mito es.... FALSO y VERDADERO. Huh!? se preguntarán, pues la respuesta es sencilla: "Si hacés mal las rutinas desde luego te vas a lastimar, pero es falsa la generalización porque este no es un ejercicio de impacto", coincide Lobos y uno de mis mejores amigos, Favio Merida, que también es instructor certificado.
Bueno al final fue una sacada de caca la que me dieron, pero me sentí muy satisfecho de haber terminado la clase hasta el final. Me dio tanta risa cuando Carlos nos indicaba que con esa clase al menos quemaríamos una chela y media. Así que al menos quemé una chela, de las seis o siete que me tome durante el fin de semana. El precio que pago por mi impertinencia es una panza que quisiera cauterizar antes de llegar a la semana santa... wuaaa por mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa.
Quién sabe si volveré a participar pronto en una clase de spinning o cualquier otra actividad de resistencia física, mientras tanto espero con ansia mi primera clase de meditación. Ciao.
Aprendí mucho acerca de este sistema que sé muchos adoran practicar, por ejemplo, Spinning es el nombre que registró su creador (Jonathan Goldberg) para referirse a la modalidad de ciclismo bajo techo (indoor cycling). Esto es lo mismo que sucede con las hojas de afeitar, las cuales muchos llaman Gillette's, pero que en realidad es una marca registrada adoptada para identificar este artículo inventado por King Camp Gillette (1895-1932).
Otro dato curioso del "spinning" tiene que ver con el infame mito de la lesión de rodillas y espalda por practicar esta disciplina. A lo MythBusters descubrí que este mito es.... FALSO y VERDADERO. Huh!? se preguntarán, pues la respuesta es sencilla: "Si hacés mal las rutinas desde luego te vas a lastimar, pero es falsa la generalización porque este no es un ejercicio de impacto", coincide Lobos y uno de mis mejores amigos, Favio Merida, que también es instructor certificado.
Bueno al final fue una sacada de caca la que me dieron, pero me sentí muy satisfecho de haber terminado la clase hasta el final. Me dio tanta risa cuando Carlos nos indicaba que con esa clase al menos quemaríamos una chela y media. Así que al menos quemé una chela, de las seis o siete que me tome durante el fin de semana. El precio que pago por mi impertinencia es una panza que quisiera cauterizar antes de llegar a la semana santa... wuaaa por mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa.
Quién sabe si volveré a participar pronto en una clase de spinning o cualquier otra actividad de resistencia física, mientras tanto espero con ansia mi primera clase de meditación. Ciao.
Entradas
0 comentarios:
Publicar un comentario en la entrada